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Agosto es el mes del corazón y queremos que lo cuides de la mejor manera. Una de las afecciones más frecuentes y que aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular es el colesterol alto, que puede generar secuelas irreversibles si no se trata a tiempo.
El colesterol es una sustancia cerosa producida por el hígado, cuya misión es generar células sanas para el organismo y que es transportada en la sangre adherida a proteínas. Existen dos tipos:
- Lipoproteína de baja densidad (LDL): Conocido como “colesterol malo”, sus partículas se acumulan en las paredes de las arterias, generando su endurecimiento y estrechamiento.
- Lipoproteína de alta densidad (HDL): Conocido como “colesterol bueno”, su función es recoger el exceso de colesterol y llevarlo de regreso al hígado.
El peligroso colesterol alto: sus causas y cómo evitarlo
Se trata de un factor de riesgo que puede ser heredado a través de los genes, pero también suele ser resultado de malos hábitos y factores externos, como los siguientes:
- Alimentación: Consumir grasas saturadas, productos animales, grasas trans, carnes rojas, productos lácteos enteros y dulces, aumentan la secreción de colesterol en la sangre.
- Tabaquismo: Fumar desgasta las paredes de los vasos sanguíneos, por lo que son más propensos a acumular depósitos de grasas. Además, esta acción disminuye el nivel del colesterol HDL.
- Obesidad: Tener un índice de masa corporal (IMC) de 30 o superior vuelve a la persona más propensa a tener colesterol alto.
- Diabetes: El nivel alto de azúcar en la sangre daña el revestimiento de las arterias. También, genera niveles superiores de un peligroso colesterol llamado lipoproteína de muy baja densidad (VLDL), el que suministra triglicéridos a los tejidos del cuerpo, y baja los niveles de colesterol HDL.
Es fundamental mantener los niveles de colesterol en los rangos establecidos para evitar accidentes cardiovasculares y enfermedades cardíacas.
Cuida tu corazón y reserva tu hora con nuestros especialistas. Puedes atenderte en modalidad presencial, con todos los resguardos que se han implementado en nuestro Centro Médico, o a través de nuestra Plataforma de Telemedicina.
Fecha de publicación: 04/08/2020.
No dejes que marzo afecte tu salud
Ya terminadas las añoradas vacaciones de verano, llegó marzo y todo lo que esto conlleva; cuentas, hijos al colegio, regreso al trabajo, etc. A continuación te explicamos cómo puedes hacer más agradable este comienzo de año.
Clínica Dávila da inicio a su año académico 2015
En el evento, la Clínica reafirmó su compromiso con las nuevas generaciones y se consolidó un año más como sede académica.
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Las enfermedades más comunes en otoño e invierno
Durante los meses fríos, las enfermedades más frecuentes son del tipo respiratorio ya que, las bajas temperaturas, condiciones ambientales como el encierro, la mayor cercanía física y la falta de ventilación de los ambientes (contaminación intradomiciliaria) que facilitan la transmisión de diversos virus.
Colaciones saludables para nuestros hijos
Cuando los niños comienzan a ir al colegio, uno de sus momentos preferidos es el recreo. Pero no solo por los juegos y la libertad que eso significa, sino porque es el momento de la esperada colación.
Día Mundial del Sueño: ¿Cómo mejorar la calidad del sueño?
Clínica Dávila se adhiere a la celebración del Día Mundial del Sueño con el lema de la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM): Respirar fácilmente, sueño reparador y cuerpo saludable, que se celebra el próximo 14 de marzo.
Incorporamos innovadora cirugía ambulatoria para el tratamiento de tumores cerebrales
El equipamiento médico Gamma Knife Perfexion, primero en su clase en Chile y tercero en Latinoamérica, realiza procedimientos de neuroradiocirugía, en una sesión, sin necesidad de intervención abierta y con máxima precisión.
Mes de la Mujer: Cuidamos a las que cuidan de las demás
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Expertos en cirugía ginecológica y ecografía se reunieron en la UANDES
Más de 150 ginecólogos del país participaron en las Jornadas de Ecografía y Cirugía Laparoscópica en Ginecología organizada por la Facultad de Medicina UANDES, Clínica Universidad de los Andes y Clínica Dávila.